厨房より-みんなの家　津島

みんなの家お知らせ

9月のパンメニュー

クロワッサンサンド

ナゲット

ス－プ

フル－ツヨ－グルト

クロワッサンサンドは、玉子サラダと、ささみ入りごぼうサラダを

サンドしています。

ささみには、疲労回復、ダイエット、美肌など期待できます。

特に、ビタミンB郡は、エネルギー代謝や疲労回復、イミダペプチドには、

疲労軽減に役立ちます。

ゆで卵は、筋肉や肌、髪の材料となる良質なタンパク質エネルギー代謝を

助けるビタミン、ミネラル脳の働きをサポ－とするコリンなどが、豊富に

含まれて、健康維持に効果が、期待できます。

まだまだ暑い日が続いているので、たくさん食べて、乗りきりましょう！