みんなの家お知らせ

厨房より

7月16日

誕生日会メニュー

散し寿司

さつま芋そぼろ煮

いんげんごま和え

具だくさん味噌汁

カニカマを散らした、散し寿司です。

小鉢のさつま芋煮は、鶏そぼろと一緒に

煮込みました。

お味噌汁は、ごぼう、大根、人参、ねぎが、

入った、具だくさん味噌汁です。

暑くなってきたので、お味噌汁を、飲むと、

発汗で、失われた塩分や水分、カリウムを

手軽に摂取できます。

今からの暑い夏をたくさん食べて乗り切り

ましょう！

 

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