みんなの家お知らせ

厨房より

6月11日

昼食

焼きそば

シュウマイ

玉子豆腐

ご飯

味噌汁

 

本日は人気の焼きそばです。

最近は、塩焼きそば、カレ－焼きそばなど

色々ありますが、昔から食べられている定番

のソ－ス焼きそばにしました。

焼きそばのゆで麺は、炭水化物を含み、これは、

身体に必要なエネルギーの源となります。

そこに、野菜やタンパク質を、加える事で、

栄養バランスの取れた食事になります。

 

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